روزه
امروز روزه رو خوردم ! به همین راحتی! البته به این راحتی ها هم نبود . بنا به شرایط کاری ، باید موقع کار هوشیاری لازم رو داشته باشم ولی امروز اصلا حال و حوصله نداشتم و تمرکز لازم رو نداشتم و این عدم تمرکز می‌تونه بهم آسیب بزنه برای همین هم روزه رو خوردم! البته واقعا توی ماه رمضان ، من کسل تر از قبل میشم و دچار ضعف میشم . البته امسال خوب بود دوسال پیش حدود ۷ هشت کیلو کم کردم و بعد ماه رمضون دچار افت جسمی شدیدی شدم .
برچسب: ،
برچسب: ،
امتیاز:
بازدید:
